644bd-তে দায়িত্বশীল খেলা

নিচের যেকোনো একটি লক্ষণ যদি আপনার মধ্যে দেখা দেয়, তাহলে থামুন এবং সহায়তা নিন। সমস্যা চিনতে পারাই প্রথম পদক্ষেপ।

• বাজেটের বাইরে গিয়ে বেটিং করছেন এবং হারানো অর্থ পুনরুদ্ধারের জন্য আবার বাজি রাখছেন
• পরিবার, বন্ধু বা কাজের প্রতি মনোযোগ কমে যাচ্ছে এবং বেটিংকে বেশি সময় দিচ্ছেন
• বেটিং বন্ধ বা কমানোর চেষ্টা করেও পারছেন না
• আর্থিক সমস্যা মেটাতে বা উদ্বেগ কমাতে বেটিংয়ের আশ্রয় নিচ্ছেন
• পরিবার বা কাছের মানুষদের কাছ থেকে বেটিংয়ের বিষয়টি লুকিয়ে রাখছেন
• বেটিং না করলে অস্থিরতা, বিরক্তি বা হতাশা অনুভব করছেন
• ধার নিয়ে বা সঞ্চয় ভেঙে বেটিং করছেন

দায়িত্বশীল খেলার জন্য কিছু সহজ অভ্যাস গড়ে তুলুন। এগুলো আপনাকে বেটিংকে বিনোদন হিসেবে রাখতে সাহায্য করবে।